سالاد کلمپیچ و سیب با مغزیجات کاراملی
یک سالاد پاییزی بینظیر با طعمهای ترد و سس خردل
۴۳۸کالری
۷پروتئین (g)
۳۲کربو (g)
۳۴چربی (g)
مواد لازم
- کلمپیچ خرد شده۶ تا ۸ پیمانه
- کرنبری خشک (یا زرشک پلویی)۱/۳ پیمانه
- سیب هانیکریسپ خرد شده (یا سیب زرد)۱ عدد بزرگ
- پنیر بز خرد شده (یا پنیر لیقوان)۱/۳ پیمانه
- سیر رنده شده۲ حبه
- سرکه سیب۱/۴ پیمانه
- خردل دیژون۲ قاشق چایخوری
- عسل یا شربت افرا۲ قاشق چایخوری
- دارچیننوک قاشق چایخوری
- نمک۱/۴ قاشق چایخوری
- روغن زیتون۱/۳ پیمانه
- مغز تخم کدو۱/۴ پیمانه
- مغز گردو۱/۲ پیمانه
- عسل (برای تفت مغزها)۲ قاشق غذاخوری
- پرک فلفل قرمز۱/۴ قاشق چایخوری
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←