ویتوورود / ثبتنامسوپ لیمو، نخود و پاستا اورزو
یک سوپ گیاهی و مقوی با طعمی درخشان و متفاوت
۲۰۷کالری
۷پروتئین (g)
۳۶کربو (g)
۴چربی (g)
مواد لازم
- روغن زیتون۱ قاشق غذاخوری
- پیاز سفید یا زرد خرد شده۱ عدد
- هویج بزرگ (حلقه شده)۲ عدد
- ساقه کرفس خرد شده۳ عدد
- سیر رنده شده۳ حبه
- آویشن خشک۱/۲ قاشق چایخوری
- عصاره سبزیجات و آب۶ پیمانه عصاره + ۱ پیمانه آب
- نخود پخته (کنسروی یا آبپز)۱ قوطی ۴۰۰ گرمی
- شاخه کوچک رزماری تازه۱ عدد
- برگ بو۱ عدد
- پاستا اورزو (نپخته) (یا ورمیشل خرد شده)۱ پیمانه
- آبلیموی تازه۱/۸ پیمانه
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←