موس شکلات تلخ بدون لبنیات
یک دسر غنی، خامهای و سالم با تنها ۴ ماده اولیه
۱۸۶کالری
۳پروتئین (g)
۱۰کربو (g)
۱۷چربی (g)
مواد لازم
- آووکادو رسیده متوسط (یا موز رسیده)۲ عدد
- پودر کاکائو۲ قاشق غذاخوری
- شیر نارگیل پرچرب کنسروی (یا خامه صبحانه)۳ قاشق غذاخوری
- نمک دریایییک پنس (اختیاری)
- شیرینکننده استویا (یا جایگزین مشابه)۱ تا ۲ بسته کوچک
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←