ویتوورود / ثبتناممینی براونی سیبزمینی شیرین و آووکادو
یک میانوعده سالم، بدون گلوتن و سرشار از مواد مغذی
۷۰کالری
۱پروتئین (g)
۸کربو (g)
۴چربی (g)
مواد لازم
- سیبزمینی شیرین پخته و له شده (یا کدو حلوایی پخته)۱/۲ پیمانه
- آووکادو متوسط (له شده)۱/۲ عدد
- تخممرغ۲ عدد
- عسل۱/۴ پیمانه
- روغن نارگیل ذوب شده۲ قاشق غذاخوری
- آرد نارگیل (یا آرد بادام)۳ قاشق غذاخوری
- پودر کاکائو تلخ۱/۳ پیمانه
- عصاره وانیل۱ قاشق چایخوری
- جوش شیرین۱ قاشق چایخوری
- نمک۱/۴ قاشق چایخوری
- چیپس شکلات ریز۱/۳ پیمانه
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←