پارافه توتفرنگی و خامه نارگیل وگان
یک دسر تابستانی خوشمزه و سبک با گرانولای باکویت و توتفرنگی تازه
۲۲۶کالری
۲پروتئین (g)
۲۳کربو (g)
۱۵چربی (g)
مواد لازم
- دانه باکویت (گندم سیاه) (یا جو دوسر)۱ پیمانه
- پودر دارچین۱/۲ قاشق چایخوری
- نمک۱/۸ قاشق چایخوری
- شیره افرا (یا شیره انگور)۳ قاشق غذاخوری
- کره بادام یا سایر کرههای مغزیجات۲ قاشق غذاخوری
- روغن نارگیل (دمای محیط)۲ قاشق غذاخوری
- عصاره وانیل۱/۴ قاشق چایخوری
- پودر نارگیل شیریننشده۱/۴ پیمانه
- شیر نارگیل پرچرب (قوطی) (یا خامه صبحانه)۱ عدد
- شکر۱/۴ پیمانه
- توتفرنگی تازه (ورقهشده)۱ ظرف
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←