ویتو

پای کرم موز و کره بادام‌زمینی (وگان)

یک دسر خامه‌ای، لطیف و بی‌نظیر با پایه بیسکویتی که هوش از سرتان می‌برد.

پای کرم موز و کره بادام‌زمینی (وگان)
دسر ⏱ ۵۰ دقیقه 🍽 ۸ وعده سختی: آسان
۳۴۹کالری
۶پروتئین (g)
۵۰کربو (g)
۱۶چربی (g)

مواد لازم

  • خرده بیسکویت گراهام (یا بیسکویت ساقه طلایی)۲ پیمانه
  • کره (گیاهی یا حیوانی) ذوب شده۱/۴ پیمانه
  • نمک۱/۴ قاشق چای‌خوری
  • موز رسیده ورقه‌شده۳ عدد
  • شکر۱/۴ پیمانه
  • خرما (خیس خورده در آب گرم)۱ پیمانه
  • خامه نارگیل (سرد شده) (یا خامه قنادی)۱.۵ قوطی
  • کره بادام‌زمینی۱/۲ پیمانه

طرز تهیه

یک دسر سالم و بهشتی

این پای کرم موز و کره بادام‌زمینی، دسری است که با مواد اولیه سالم و طبیعی تهیه می‌شود و بافت بسیار لطیف و کرمی دارد. اگر به دنبال دسری هستید که همزمان هم لذیذ باشد و هم از مواد مغذی مانند خرما، موز و کره بادام‌زمینی در آن استفاده شده باشد، این دستور پخت دقیقاً برای شماست.

طرز تهیه مرحله به مرحله

برای شروع، فر را با دمای ۱۷۵ درجه سانتی‌گراد (۳۵۰ درجه فارنهایت) گرم کنید.

  • آماده‌سازی لایه زیرین: خرده‌های بیسکویت گراهام را با کره ذوب‌شده و نمک مخلوط کنید. این ترکیب را کف یک ظرف مخصوص پای که کمی چرب شده است، به‌طور یکنواخت فشار دهید و به مدت ۱۲ تا ۱۳ دقیقه در فر بپزید تا طلایی و معطر شود. سپس کنار بگذارید تا کاملاً خنک شود.
  • کاراملی کردن موزها: ورقه‌های موز را با شکر مخلوط کنید تا کاملاً به شکر آغشته شوند. آن‌ها را روی سینی فر (پوشیده با کاغذ روغنی) قرار دهید و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بپزید تا کاراملی شوند. پس از خنک شدن، موزها را با چنگال یا گوشت‌کوب کاملاً له کنید.
  • پوره خرما: خرماهایی که از قبل در آب گرم خیس خورده‌اند را هسته‌گیری کنید. آن‌ها را در غذاساز بریزید و آنقدر مخلوط کنید تا به غلظتی شبیه کارامل چسبناک برسند. در صورت نیاز مقدار کمی آب گرم اضافه کنید.
  • تهیه کرم اصلی: در یک کاسه بزرگ، خامه نارگیل (بدون آبِ ته‌نشین شده در قوطی) را با همزن بزنید تا سبک و پفکی شود. سپس پوره خرما، کره بادام‌زمینی و موزهای له شده را اضافه کرده و هم بزنید تا ترکیبی یکدست حاصل شود.

سرو و تزئین

مایه آماده شده را درون لایه بیسکویتی خنک شده بریزید و سطح آن را صاف کنید. اجازه دهید پای حداقل ۳ تا ۴ ساعت در یخچال بماند تا خودش را بگیرد. در صورت تمایل می‌توانید روی آن را با خرده‌های بادام‌زمینی برشته یا مقداری خامه نارگیل تزئین کنید.

برنامه غذایی اختصاصی متناسب با هدف و کالری خودت را رایگان با هوش مصنوعی بساز.

باز کردن در اپ ویتو ←

منبع: delishknowledge.com

دستورهای مرتبط