پودینگ شکلاتی وگان: دسری فوقالعاده نرم و سالم
دسر گیاهی و پرپروتئین با بافتی مخملی و راز خوشمزگی در توفو ابریشمی
۲۳۶کالری
۸پروتئین (g)
۲۳کربو (g)
۱۳چربی (g)
مواد لازم
- شکلات تلخ (خرد شده یا چیپس شکلات وگان)۸۵ گرم (۳ اونس)
- توفوی ابریشمی (آبکش شده) (یا خامه صبحانه)۳۴۰ گرم (۱۲ اونس)
- شربت افرا (یا عسل)۲ تا ۳ قاشق غذاخوری
- کره بادامزمینی۲ قاشق غذاخوری
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←