ویتو ویتوورود / ثبت‌نام

پیتزای میوه‌ای توت؛ یک دسر سالم و بدون گلوتن

دسری خوشمزه با پایه ترد آجیلی و رویه‌ای از ماست یونانی و میوه‌های تازه

پیتزای میوه‌ای توت؛ یک دسر سالم و بدون گلوتن
دسر ⏱ ۳۵ دقیقه سختی: آسان
۱۷۸کالری
۵پروتئین (g)
۱۲کربو (g)
۱۳چربی (g)

مواد لازم

  • گردوی خرد شده۱/۲ پیمانه
  • آرد بادام (یا پودر بادام)۱ و ۱/۴ پیمانه
  • آرد نارگیل۲ قاشق غذاخوری
  • تخم‌مرغ بزرگ۱ عدد
  • شربت افرا خالص (یا عسل)۲ قاشق غذاخوری (برای خمیر) + ۱ قاشق (برا
  • کره آب شده (یا روغن نارگیل)۱ قاشق غذاخوری
  • عصاره وانیل۱/۲ قاشق چای‌خوری (برای خمیر) + ۱/۲ قاشق
  • نمک۱/۴ قاشق چای‌خوری
  • ماست یونانی پرچرب۱/۲ پیمانه
  • توت‌های مخلوط تازه۱ پیمانه

طرز تهیه

یک دسر تابستانی فوق‌العاده و سالم پیتزای میوه‌ای توت بدون گلوتن، یک گزینه عالی برای مهمانی‌ها، دورهمی‌ها و پیک‌نیک‌های تابستانی است. این دستور پخت نه تنها سریع آماده می‌شود، بلکه با داشتن کمتر از ۱۰ ماده اولیه، یک انتخاب سالم و مغذی برای تمام سنین محسوب می‌شود. پایه این پیتزا از آرد بادام و نارگیل…

طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین

دستور پخت کامل، مرحله‌به‌مرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.

مشاهدهٔ کامل و رایگان ←

دستورهای مرتبط