کرامبل سیب و کره بادامزمینی؛ دسری گرم و دلچسب
ترکیبی بینظیر از سیبهای پخته، دارچین و کرانچی کره بادامزمینی
۳۰۵کالری
۶پروتئین (g)
۳۰کربو (g)
۱۵چربی (g)
مواد لازم
- سیب متوسط (ترجیحاً هانیکریسپ)۵ عدد (حدود ۹۰۰ گرم)
- نشاسته آروروت (یا نشاسته ذرت)۱ قاشق غذاخوری + ۱ قاشق چایخوری
- شربت افرا خالص (یا عسل)۳ قاشق غذاخوری برای سیبها + ۱/۴ پیمانه
- دارچین۱ قاشق چایخوری
- کره بادامزمینی طبیعی۱/۲ پیمانه
- جو دوسر پرک۱/۵ پیمانه
- آرد بادام (یا پودر بادام)۱/۴ پیمانه
- بادامزمینی بوداده خرد شده۱/۴ پیمانه
- نمک دریا۱/۲ قاشق چایخوری
- روغن نارگیل جامد (ذوب نشده)۱/۴ پیمانه
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←