ویتو ویتوورود / ثبت‌نام

کوکی شکلاتی وگان و بدون گلوتن (سالم و مغذی)

یک میان‌وعده سالم، بدون آرد و بدون قند مصنوعی با طعمی فوق‌العاده

کوکی شکلاتی وگان و بدون گلوتن (سالم و مغذی)
دسر ⏱ ۲۵ دقیقه سختی: آسان
۲۵۶کالری
۵پروتئین (g)
۲۱کربو (g)
۱۸چربی (g)

مواد لازم

  • گردو خرد شده2 پیمانه
  • پیکن خرد شده (یا گردو)2 پیمانه
  • بکینگ پودر1.5 قاشق چای‌خوری
  • جو دوسر پرک2 پیمانه
  • نمک1 قاشق چای‌خوری
  • نشاسته ذرت1 قاشق چای‌خوری
  • پودر تخم کتان1 قاشق غذاخوری
  • آب3 قاشق غذاخوری
  • روغن زیتون فرابکر1/2 پیمانه
  • عصاره وانیل1 قاشق چای‌خوری
  • شربت افرا (یا شیره انگور)1/2 پیمانه
  • چیپس شکلات تلخ وگان3/4 پیمانه

طرز تهیه

چرا این کوکی‌ها بی‌نظیر هستند؟ اگر به دنبال یک دسر سالم هستید که نه تنها خوشمزه باشد بلکه مواد مغذی فراوانی هم داشته باشد، این دستور پخت مخصوص شماست. این کوکی‌ها فاقد آرد گندم و قندهای تصفیه‌شده هستند و به دلیل استفاده از مغزیجات و جو دوسر، بافت بسیار دلچسب و پرانرژی دارند. این کوکی‌ها کاملاً وگان…

طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین

دستور پخت کامل، مرحله‌به‌مرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.

مشاهدهٔ کامل و رایگان ←

دستورهای مرتبط