ویتو ویتوورود / ثبت‌نام

استیر‌فرای نودل کدو سبز با سس بادام‌زمینی تند

یک وعده غذایی سریع، گیاهی و مقوی در یک تابه

استیر‌فرای نودل کدو سبز با سس بادام‌زمینی تند
شام ⏱ ۲۵ دقیقه سختی: آسان
۵۲۹کالری
۲۱پروتئین (g)
۳۲کربو (g)
۴۰چربی (g)

مواد لازم

  • کدو سبز۴-۵ پیمانه
  • نخود فرنگی۱ پیمانه
  • هویج۱ پیمانه
  • کره بادام‌زمینی۳ قاشق غذاخوری

طرز تهیه

یک وعده غذایی سرشار از سبزیجات این خوراکِ «استیر‌فرای» (Stir-fry) که با نودل‌های کدو سبز (Zoodles) تهیه می‌شود، گزینه‌ای عالی برای کسانی است که به دنبال یک غذای سریع، گیاهی و در عین حال سیرکننده هستند. ترکیب تردیِ سبزیجات تازه با سس بادام‌زمینیِ تند و خوش‌عطر، تجربه‌ای متفاوت از مصرف سبزیجات را…

طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین

دستور پخت کامل، مرحله‌به‌مرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.

مشاهدهٔ کامل و رایگان ←

دستورهای مرتبط