ویتوورود / ثبتنامتاکوی میگوی کبابی با سالسای انبه و آووکادو
تجربهای لذیذ از طعمهای تابستانی با ترکیب میگوی تند و سالسای خنک و شیرین
۳۱۵کالری
۲۱پروتئین (g)
۳۸کربو (g)
۱۰چربی (g)
مواد لازم
- میگوی متوسط (پاکشده)۴۵۰ گرم
- روغن آووکادو یا زیتون۱ قاشق غذاخوری
- پودر چیلی۲ قاشق چایخوری
- زیره سبز۱ قاشق چایخوری
- پودر سیر۱/۲ قاشق چایخوری
- پودر پیاز۱/۴ قاشق چایخوری
- نمک۱/۲ قاشق چایخوری
- آووکادو خرد شده۱ عدد
- انبه تازه خرد شده۱ پیمانه
- گشنیز تازه خرد شده۱/۴ پیمانه
- پیاز قرمز ریز خرد شده۱/۴ پیمانه
- فلفل هالوپینو ریز شده۱/۲ عدد
- آب لیموی تازه۲ قاشق غذاخوری
- نان تورتیلا (یا نان لواش)۸ عدد
- کلم قرمز خرد شده۱ پیمانه
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←