توستادای لوبیا سیاه و سیبزمینی شیرین
ترکیبی فوقالعاده از طعمهای گرم و کرمی با سس مخصوص آووکادو
مواد لازم
- بادام هندی خام و بدون نمک (از ۱ ساعت قبل خیسخورده)۱/۲ پیمانه
- آب۱/۲ پیمانه
- آب لیموترشبرای سس (۱ عدد) + برای لوبیا (۱ عدد)
- آووکادو۱ عدد
- فلفل هالوپینو (بدون دانه و خرد شده)۱ عدد
- سیبزمینی شیرین خرد شده۲ پیمانه
- پیاز قرمز خرد شده۱/۲ پیمانه
- روغن زیتون۱ قاشق غذاخوری
- پودر چیلی۱ تا ۲ قاشق چایخوری
- پودر زیره۱ قاشق چایخوری
- نمک۱/۴ قاشق چایخوری
- کنسرو لوبیا سیاه (آبکش شده)۱ قوطی ۴۲۵ گرمی
- شربت افرا (یا شیره انگور)۲ قاشق چایخوری
- گشنیز خرد شده۱/۴ پیمانه
- تورتیلا ذرت (یا نان ذرت)۸ عدد
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←