توفوی ترش و شیرین خانگی
یک شام گیاهی سریع و ترد با طعمی کلاسیک
۳۸۹کالری
۱۲پروتئین (g)
۶۰کربو (g)
۱۲چربی (g)
مواد لازم
- توفو (آبگرفته و فشردهشده) (یا پنیر کبابی)۱ قالب
- نشاسته ذرت۲ قاشق غذاخوری
- آب۱ قاشق غذاخوری
- سس کچاپ۱/۲ پیمانه
- آب آناناس۳ قاشق غذاخوری
- سرکه برنج (یا سرکه سفید)۳ قاشق غذاخوری
- شکر۱/۴ پیمانه
- سس ووسترشایر گیاهی (یا سویا سس)۱ قاشق غذاخوری
- پرک فلفل قرمز۱/۲ قاشق چایخوری
- روغن۲ قاشق غذاخوری
- پیاز (خردشده)۱/۲ عدد
- سیر (رندهشده)۲ حبه
- فلفل دلمهای قرمز (خردشده)۱ عدد
- آناناس (خردشده)۱ پیمانه
- پیازچه (اسلایسشده)۳ شاخه
- برنج پختهشده۲ تا ۳ پیمانه
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←