ویتو

دونر کباب گیاهی ترکی

طعم کلاسیک کباب ترکی بدون نیاز به گوشت

دونر کباب گیاهی ترکی
شام ⏱ ۱۵ دقیقه 🍽 ۴ وعده سختی: آسان
۶۲۸کالری
۲۰پروتئین (g)
۶۵کربو (g)
۳۱چربی (g)

مواد لازم

  • گوشت گیاهی (مثل Impossible) (یا سویا)۳۴۰ گرم
  • پیاز رنده شده ریز۱/۳ پیمانه
  • ماست گیاهی (یا ماست معمولی)۱ قاشق غذاخوری
  • روغن زیتون۲ قاشق غذاخوری
  • فلفل سیاه، پاپریکا، زیره، پودر سیر، اورگانوهر کدام ۱ قاشق غذاخوری
  • فلفل قرمز (یا حلب)۱ قاشق غذاخوری
  • نمک۱ قاشق چای‌خوری
  • مایونز گیاهی (برای سس) (یا مایونز معمولی)۱/۲ پیمانه
  • ماست گیاهی (برای سس)۲ قاشق غذاخوری
  • سیر رنده شده۱-۲ قاشق چای‌خوری
  • آب لیموی تازه۱/۲ عدد
  • سماق و فلفل حلبهر کدام ۱/۲ قاشق چای‌خوری
  • نان لاواش یا پیتا۴ عدد
  • پیاز قرمز و گوجه اسلایس شدهبه مقدار لازم
  • کاهو۸ برگ

طرز تهیه

یک تجربه بی‌نظیر گیاهی

این دونر کباب گیاهی، راهکاری خلاقانه برای لذت بردن از طعم کلاسیک دونر ترکی بدون استفاده از گوشت است. با یک ترفند ساده در پخت و بدون نیاز به تجهیزات خاص، می‌توانید گوشتی آبدار و بسیار خوش‌طعم تهیه کنید که از نظر بافت و طعم، تداعی‌کننده دونرهای سنتی است.

راز پخت کباب

کلید موفقیت در تهیه این غذا، پهن کردن لایه نازک مایه گوشت گیاهی بین دو لایه کاغذ روغنی است. این کار باعث می‌شود پس از رول کردن و پخت در فر، بافتی مشابه گوشت‌های کبابی که به صورت عمودی پخته می‌شوند، به دست آید. بعد از پخت، کافی است گوشت را به قطعات کوچک تقسیم کرده و در نان لاواش با سس مخصوص و سبزیجات تازه سرو کنید.

سس سفید مخصوص

این سس مکمل اصلی این غذاست. ترکیب مایونز گیاهی، ماست، سیر و سماق، تضاد طعم عالی با گوشت ادویه‌دار ایجاد می‌کند. پیشنهاد می‌شود برای حفظ تازگی، سس را در زمان سرو و همراه با سبزیجات سرد روی نان گرم بمالید و سپس گوشت داغ را به آن اضافه کنید.

نکات طلایی برای موفقیت

  • چاشنی زدن: در استفاده از ادویه‌ها جسور باشید. گوشت گیاهی به تنهایی طعم خنثی دارد، بنابراین ترکیب ادویه‌هایی مثل زیره، پاپریکا و سماق برای رسیدن به طعم اصیل دونر ضروری است.
  • روغن زیتون: اضافه کردن روغن زیتون به مایه گوشت، خشکی گوشت گیاهی را گرفته و به آن لطافت و غنای طعم می‌دهد.
  • سرو: نان را کمی گرم کنید، ابتدا سس را بزنید، سپس کاهو، گوجه و پیاز را اضافه کنید و در نهایت گوشت داغ را اضافه کرده و بپیچید.

برنامه غذایی اختصاصی متناسب با هدف و کالری خودت را رایگان با هوش مصنوعی بساز.

باز کردن در اپ ویتو ←

منبع: delishknowledge.com

دستورهای مرتبط