ویتوورود / ثبتنامرول تابستانی گیاهی با ریحان تازه و سس بادامزمینی
یک وعده غذایی سبک، سالم و جذاب با عطر فوقالعاده ریحان و تردی سبزیجات تازه
۲۰۵کالری
۶پروتئین (g)
۳۵کربو (g)
۴چربی (g)
مواد لازم
- ورقه برنج (یا نان لواش نازک)۸ تا ۱۰ عدد
- نودل ورمیشل یا پاستا پخته و خنک شده۱ پیمانه
- توفوی تریاکی پخته و ورقهشده (یا پنیر کبابی)۱۷۰ گرم
- خیار پوستگرفته و خلال شده۳/۴ پیمانه
- فلفل دلمهای قرمز خلال شده۱/۲ عدد
- برگ ریحان بزرگ۱۰ عدد
- هویج خلال شده۱ پیمانه
- کره بادامزمینی۱/۴ پیمانه
- سس سویا کمنمک۱/۴ پیمانه
- سرکه برنج (یا سرکه سفید)۱/۴ پیمانه
- سس چیلی-سیر (یا سس فلفل تند)۱ قاشق غذاخوری
- شکر قهوهای۱ قاشق غذاخوری
- زنجبیل تازه رنده شده۱.۵ سانتیمتر
- سیر۱ حبه کوچک
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←