سوپ پستو فرانسوی (Soupe au Pistou)
یک سوپ سبزیجات اصیل و دلچسب با عطر ریحان تازه
۳۷۲کالری
۱۰پروتئین (g)
۳۸کربو (g)
۲۱چربی (g)
مواد لازم
- روغن زیتون۳ قاشق غذاخوری
- پیاز خرد شده۱ عدد
- سیر رنده شده۳ حبه
- کدو سبز خرد شده۱ عدد متوسط
- هویج خرد شده۱ عدد بزرگ
- نمک۱/۴ قاشق چایخوری
- آویشن خشک۱ قاشق چایخوری
- عصاره سبزیجات۴ پیمانه
- برگ بو۲ عدد
- گوجهفرنگی خرد شده۱ قوطی (۴۰۰ گرمی)
- آب۲ پیمانه
- پاستا فرمی کوچک۳/۴ پیمانه
- لوبیا سفید پخته۱ قوطی
- ریحان تازه۱ پیمانه
- سیر (برای پستو)۲ حبه
- پنیر پارمزان۱/۴ پیمانه
- روغن زیتون فوق بکر (برای پستو)۱/۳ پیمانه
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←