ویتوورود / ثبتنامپاستا با سس فلفل دلمهای کبابی (وگان)
یک وعده غذایی سریع، خوشطعم و گیاهی که تنها در ۲۰ دقیقه آماده میشود.
۴۱۰کالری
۸پروتئین (g)
۷۲کربو (g)
۱۰چربی (g)
مواد لازم
- فلفل دلمهای کبابی (شیشهای)یک شیشه ۳۴۰ گرمی
- شیر سویای بدون شکر (یا شیر کمچرب)۳/۴ پیمانه
- روغن زیتون۱ قاشق غذاخوری
- نمک۳/۴ قاشق چایخوری
- سیر۴ حبه
- ارده۲ قاشق غذاخوری
- مخمر تغذیهای (یا پنیر پارمزان)۲ قاشق غذاخوری
- پرک فلفل قرمز۱/۲ قاشق چایخوری
- پاستا پنه (ساده یا سبوسدار)۳۴۰ گرم
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←