ویتوورود / ثبتنامپاستا بایک گیاهی: شام سریع و آسان بدون نیاز به پخت پاستا
یک غذای یکظرفی فوقالعاده با سس گوجه و پنیر که نیازی به جوشاندن پاستا ندارد
۵۰۳کالری
۱۹پروتئین (g)
۴۰کربو (g)
۳۰چربی (g)
مواد لازم
- پاستا پنه خام۲۳۰ گرم
- کنسرو گوجهفرنگی خرد شده (ترجیحاً کبابی)۸۰۰ گرم
- شیر (غیر شیرین)۲ پیمانه
- کره ذوب شدهیکسوم پیمانه
- سیر رنده شده۳ حبه
- پودر سیر۱ قاشق چایخوری
- پودر پیاز۱ قاشق چایخوری
- پونه کوهی (اورگانو) خشک۲ قاشق چایخوری
- فلفل قرمز خرد شده¼ تا ½ قاشق چایخوری
- نمک۱.۵ قاشق چایخوری
- سوسیس گیاهی (اسلایس شده)۲۵۰ گرم
- برگ اسفناج خرد شده۱ پیمانه
- پنیر موتزارلا رنده شده¼ پیمانه
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←