ویتوورود / ثبتنامپاستا صدفی شکمپر با سس بشامل کدو حلوایی
یک وعده غذایی پاییزی جذاب، کرمی و سرشار از عطر کدو حلوایی
۸۳۰کالری
۳۲پروتئین (g)
۸۲کربو (g)
۴۳چربی (g)
مواد لازم
- صدف پاستای جامبو۳۴۰ گرم
- بادام هندی خام۲/۳ پیمانه
- گلکلم خرد شده۱/۵ پیمانه
- پوره کدو حلوایی۱ پیمانه
- پنیر ریکوتا (یا پنیر لبنه)۴۲۵ گرم
- پنیر پارمزان۱/۳ پیمانه
- اسفناج تازه۱۴۰ گرم
- سیر۳ حبه
- روغن زیتون۱/۴ پیمانه + ۲ قاشق چایخوری
- نمک، فلفل قرمز و جوز هندیبه مقدار لازم
- آبلیمو۱/۲ قاشق چایخوری
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←