ویتوورود / ثبتنامپاستا فاجولی با لوبیای کرنبری
یک سوپ مقوی، گیاهی و سرشار از پروتئین
مواد لازم
- لوبیای کرنبری خشک (خیسخورده) (یا لوبیا چیتی)۱ پیمانه
- روغن زیتون۲ قاشق غذاخوری
- سیر خرد شده۴ حبه
- پیاز زرد یا سفید خرد شده۱ عدد
- پرک فلفل قرمز۱/۴ قاشق چایخوری
- پونه کوهی خشک۱ قاشق چایخوری
- ریحان خشک۱/۲ قاشق چایخوری
- رزماری خشک۱/۲ قاشق چایخوری
- گوجهفرنگی درسته (کنسروی)۸۰۰ گرم
- عصاره سبزیجات۶ پیمانه
- برگ بو۲ عدد
- کلمپیچ (ساقه گرفته و خرد شده)۴ تا ۵ پیمانه
- پاستا فرمی۲ پیمانه
- جعفری خرد شده۱/۴ پیمانه
- نمک و فلفل سیاهبه میزان لازم
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←