پاستای گیاهی با سوسیس، کلمپیچ و لوبیا سفید
یک وعده شام سریع، مغذی و رستورانی با ترکیبی از بافتهای ترد و نرم
۸۱۳کالری
۳۶پروتئین (g)
۱۰۸کربو (g)
۲۶چربی (g)
مواد لازم
- روغن زیتون۴ قاشق غذاخوری
- خردهنان پانکو (یا آرد سوخاری)۱ پیمانه
- پودر سیر۱/۲ قاشق چایخوری
- پاستا۴۵۰ گرم
- سوسیس گیاهی (یا سوسیس معمولی)۴ عدد
- کلمپیچ خرد شده۳۰۰ گرم
- سیر۳ حبه
- پولبیبر یا فلفل قرمز۱/۲ قاشق چایخوری
- لیمو ترش۱ عدد
- لوبیا سفید پخته۱ قوطی
- کره گیاهی۱ قاشق غذاخوری
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←