ویتوورود / ثبتنامچیلی مرغ بوفالو (Buffalo Chicken Chili)
یک وعده غذایی گرم، خامه ای و پرادویه با دستور پخت آسان در آرامپز
۴۰۷کالری
۳۴پروتئین (g)
۴۰کربو (g)
۱۲چربی (g)
مواد لازم
- سینه مرغ بدون استخوان۶۸۰ گرم
- کنسرو لوبیا سفید (کانلینی یا شمالی)، آبکششده (یا لوبیا سفید پخته)۲ قوطی ۴۲۵ گرمی
- گوجهفرنگی خرد شده کبابی (Fire Roasted)۱ قوطی ۴۰۰ گرمی
- فلفل سبز ملایم (سبز چیلی)۱ قوطی ۲۲۵ گرمی
- عصاره مرغ کمنمک۲ پیمانه
- سس بوفالو (یا سس تند و سرکه)یکسوم پیمانه
- پودر چاشنی رنچ (Ranch Mix)۱ بسته ۴۲ گرمی
- ذرت منجمد۲ پیمانه
- پودر چیلی، پودر پیاز، پودر سیر، نمک کرفساز هر کدام نصف قاشق چایخوری
- پنیر خامهای (نرمشده)۲۲۵ گرم
- گشنیز تازه خرد شدهنصف پیمانه
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←