ویتوورود / ثبتنامکاسه بودا با عدس و سیبزمینی تنوری با سس هریسا
یک وعده غذایی گیاهی، پرپروتئین و سرشار از طعمهای تند و شیرین
مواد لازم
- سیبزمینی کوچک (آماده طبخ)۱ بسته
- گوجهفرنگی گیلاسی (نصف شده)۱ پیمانه
- عدس سیاه (شسته شده)۱ پیمانه
- عصاره سبزیجات۳ پیمانه
- روغن زیتون فوق بکر۱/۴ پیمانه
- خمیر هریسا (یا رب فلفل تند)۱ قاشق غذاخوری
- سرکه قرمز۲ قاشق غذاخوری
- عسل یا شیره افرا۱ قاشق غذاخوری
- پودر گشنیز۱/۲ قاشق چایخوری
- نمک و فلفل سیاهبه میزان لازم
- گشنیز تازه خرد شدهبرای تزئین
طرز تهیه
طرز تهیهٔ کامل را در ویتو ببین
دستور پخت کامل، مرحلهبهمرحله و رایگان — همراه با ساخت برنامهٔ غذایی اختصاصی با هوش مصنوعی.
مشاهدهٔ کامل و رایگان ←